Ning nüüd see kurikuulus jõulunädal, kus ennast täis pugitakse...:)
Teisipäeval, 20.detsembril sõitsin rattaga paar ringi Kakumäel. Kokku läks 1h ja 20 min.
Kolmapäeval, 21.detsember oli ainult kehaline kasvatus. Trenni jälle ei jõudnud.
Neljapäeval, 22.detsembril toimus koolis võrkpalli jõuluturniir.
Reedel, 23.detsembril käisin sulkatrennis (1,5h) Harjutasime paarismängu väljaku liikumist.
Pühapäeval, 25.detsember sõitsin rattaga Kakumäel ühe ringi. (nats alla tunni läks)


Häid jõule!:))

Jälle nädal möödas:)
Esmaspäeval, 12.detsembril jooksin Vabaõhumuuseumisse. Kokku jooksin 1h ja 25min.
Kolmapäeval, 14.detsembril oli kehalise kasvatuse tund. Trenni seekord ei jõudnud.
Neljapäeval, 15.detsembril sai jälle kehkas oldud. Peale kooli jooksin Stroomi randa. Ehk siis umbes 5 km sai läbitud 35minutiga.
Reedel, 16.detsembril toimus sulgpallitrenn (1,5h)
Laupäeval, 17.detsembri hommikul käisin emaga zelluloosis sulgpalli mängimas (2h).
Pühapäeval, 18.detsembril käisin trennis. (1,5h)

Jälle üks nädal jõuludeni lähemal...:)
Kolmapäeval, 7.detsembril nagu ikka toimus kehaline kasvatus ja õhtul tunniajane trenn.
Neljapäeval, 8.detsembril oli jälle kehka.
Reedel, 9.detsembril käisin sulgpallitrennis (1,5h)
Laupäeval, 10.detsembril käisin isa ja õega sulkat mängimas (2h).

Pühapäeval, 11.detsembril veetsin toredat aega trennis sulkat ja jalgpalli mängides:)

Nii...räägin siis täpsemalt sellest nädalast ka;)

Teisipäeval, 29.novembri õhtul tuli isu minna jalgrattaga Kakumäele sõitma. Sõitsin natuke alla tunni.
Kolmapäeval, 30.novembril käisin sulkatrennis (1h).
Neljapäeval, 1.detsembril toimus kehka.
Reedel, 2.detsembril  sai jälle sulkat mängitud (1,5h). Trenni lõpus tegime selja- ja kõhulihaste hoidmist .
Laupäeval, 3.detsembril käisin Tondiraba Sulelistel B-liigas võistlemas. Pidin mängima ainult kolme võistlejaga. Üks mäng käis kahe geimi võiduni. Ühe osalejaga läks mäng nii pingeliseks, et tegime lausa kolmanda geimi ka. Ning kokkuvõttes sain 1.koha! Jejee. Tegelikult oleksin ma pidanud vist A-liigas osalema, aga kuna ma seda liigat nii väga kartsin, pani treener mind B-sse. Väga rahule enda mängudega ei jäänud, kuna tegin totakaid vigu (enamasti servid out-i).
Pühapäeval, 4.detsembril andsid mu jalalihased eelmise päeva võistlusest õrnalt tunda. Puhtalt trotsi pärast, et sellest väikesest võistlusest jalad valutama hakkasid, läksin seekord varasemasse trenni ka. Kokku sai siis trennis oldud 2h ja 45.min. Lisaks sulka mängimisele tegin  hüppenööriga hüppamist, 300 kõhulihast ning seina ääres jalgade hoidmist 90kraadise nurga all.