Sunday, November 6, 2011

Hei hopsti! See nädal koosnes ainult kehalise kasvatuse tundidest ja trennidest. Vabal ajal sporti ei teinud:D
Kolmapäeval, 2.novembril möödus päev kehalise kasvatuse tunnis ning õhtul sulkatrennis trenni vihtudes(1h).
Neljapäeval, 3.novembril toimus kehaline kasvatus. Sai võrkpalli harjutatud.
Reedel, 4.novembril oli trenn (1,5h). Sai harjutatud väljaku erinevatesse punktidesse liikumist ning hiljem kõhu- ja seljalihaste harjutusi tehes.
Pühapäeval, 6.novembril oli jälle sulgpallitrenn. (1,5h kestis)

1 comment:

  1. Oled olnud tubli treenija,ehk kuluski Sulle lihtsam nädal ära. Eelmisel kuul tunduski mulle, et treenis äkki liiga palju:)

    ReplyDelete