Sunday, May 27, 2012

Esmaspäeval, 21.mail oli kehka
Kolmapäeval, 23.mail oli sulkatrenn (1h)
Neljapäeval, 24.mail oli samuti kehka ja sulkatrenn (1,5h). Tegime piiksujooksu ka.
Reedel, 25.mail mängisin ka sulkat (seekord kauem: 2h)
Pühapäeval, 27.mail käisin ka trennis (1,5h)

Sunday, May 20, 2012

14.mail, esmaspäeval toimus kehaline kasvatus.
15.mail, teisipäeval käisin Stroomis jooksmas. Kokku 55min
16.mail, kolmapäeval oli kehka ning õhtul tunniajane sulkatrenn.
18.mail, reedelsõitsin rattaga suvilasse (u 43 km). Ning see oli kohutav! ma ei tee seda enam mitte kunagi läbi.:D . Juba sõit Kristiinest Järve Selverisse võttis tänu eksimisele aega umbes 35min. Ning kiirteel vändates oli tuul ka muidugi vastu. Kokku läks aega 2h ja 45min. Vaat, et hullem kui Tartu Maraton!
20.mail, pühapäeval käisin sulgpallitrennis(1,5h)

Sunday, May 13, 2012

Esmaspäeval, 7.mail oli kehka tund.
Teisipäeval, 8.mail käisin sulkatrennis (1,5h)
Kolmapäeval, 9.mail oli kehka ning tunniajane trenn. Sel päeval tegime lisaks sulkale ka intervalljookse.
Reedel, 11.mail mängisime trennis frisbe't, sulkat. Harjutasime ka erinevaid lööke.(1,5h)
Pühapäeval, 13.mail mängisime paarismänge ning hiljem tegime lihastele harjutusi. (hilinesin jälle ehk siis sai trenni tehtud 1h ja 20min)

Sunday, May 6, 2012


Esmaspäeval, 30.aprillil oli kehka tund.
Kolmapäeval, 2.mail oli kehalise kasvatuse tund ning õhtupoole sulkatrenn (1h)
Neljapäeval, 3.mail käisin ka trennis. (1,5h)
Reedel, 4.mail mängisin samuti sulkat. Harjutasime ründamist ning erinevaid lööke .(1,5h)
Pühapäeval, 6.mail käisin ka trennis. (1h ja 20 min tänu hilinemisele)
Üks kuu veel ja sis on suvi käes! :)